一宮市の整体、多治見操手院の院長の、多治見聡嗣です。
野球やサッカーなど、色々なスポーツを楽しまれている方はたくさんいらっしゃると思います。
楽しくプレイをしたくても、カラダに痛みを感じて、思うようなプレイが出来なくなった経験はありませんか？
特に試合で良い結果を出す為に、ハードな練習をした時など、痛みが出やすいと思います。
痛みのせいで、練習が出来なかったり、試合で良いパフォーマンスが出来ないのは、とても辛い事だと思います。多治見操手院の施術は、連動操体法を行います。
スポーツによる腰痛やヒザ痛、肘痛や首痛、ヘルニアなどさまざまな症状に効果が有ります。痛みを感じたら、早めに多治見操手院で施術を受けて、痛みのないカラダでプレイを楽しんで下さい。

一宮市の整体院、多治見操手院の院長、多治見聡嗣です。 
ヒザの痛みで整形外科を受診して、人工ヒザ関節の手術を勧められた方はいらっしゃいますでしょうか。
画像を見て、軟骨が少ないのが痛みの原因と説明されて、変形性ヒザ関節症と診断される事は多くあります。そして痛み止めの薬や注射などでも痛みが続く時は、年齢にもよりますが、
人工ヒザ関節の手術を勧められます。手術すると長期の入院をしなくてはなりません。その後は膝の動きが制限される為、正座が出来なくなります。あと人工関節の耐用年数があるので、20年ぐらい経つと交換しなくてはならない可能性もあります。
 連動操体法の施術を行う多治見操手院で施術を受けていただければ、人工ヒザ関節の手術をしなくても、痛みの改善ができます。もちろん長期の入院も必要ないですし、正座をする事も出来ます。自分のヒザなので一生使い続ける事が出来ます。
もちろん全ての方に当てはまることではありませんが、ほとんどの方が改善されています。
ヒザの痛みの原因の多くは、カラダのバランスのくずれです。
連動操体法でカラダのバランスを整える事で、ヒザの痛みの改善が出来るのです。
人工ヒザ関節の手術を受ける前に、多治見操手院の施術を受けて下さい。きっと改善される事でしょう。
ヒザ痛だけではなく、首痛や腰痛、その他カラダの痛みやシビレ、ヘルニアなども改善します。どこへ行っても良くならない方、一度ご連絡下さい。お待ちしています。

愛知県一宮市の整体院、多治見操手院の院長の多治見聡嗣です。
先日、足首を捻挫されて、痛くて普通に歩けないという方が、ご来院されました。
足首の捻挫は、軽度、中度、重度の３段階に分けられています。
重度のものは、靭帯が完全に断裂してしまっているので、当院での施術では、
効果はあまり無いと思われます。
今回ご来院された方は、整形外科で画像で診断された結果、中度の、部分的に靭帯に傷がある程度だと、いう事でした。
施術前は足踏みしたりしゃがんだりすると、とても痛いという事でした。
連動操体法の施術を行い、カラダのバランスを整えてから、確認のため、再度動いてもらいました。足踏みしたりやしゃがんだり、その場でジャンプしても痛く無いという事でした。
スポーツなどで激しい動きをするときだけ、テーピングをして、足首の固定をする様に伝えて終わりました。 
足首の捻挫だけではありませんが、カラダの自己防衛本能として、痛みがある場合、筋肉を硬くしてその部分を守ろうとする働きがあります。それにより動かそうとすると痛みを感じて
普段道理に動かせなくなります。そのような状態の時、連動操体法でカラダのバランスを整える事で筋肉の硬さを緩めて、痛みを感じないようになります。そして筋肉が硬いと血液の循環が悪くなり、傷ついている部分に栄養が届きにくくなっています。これも筋肉が緩む事で血液の循環が良くなり、回復時間が短くなります。
ただし、靭帯が傷ついているのはすぐにはよくならないので、しばらくは激しい動きは控えるか、テーピングをして固定して行う様にしないといけません。
仕事中や運動中、日常生活の中でも捻挫をしてしまうことはあると思われます。念のため病院で画像で診断してもらい、軽度、中度であれば、対応させて頂きますので
ご連絡下さい。おそらく一度の施術で痛みは改善できると思われます。
捻挫以外にも腰痛、ヘルニア、股関節の痛みやヒザ痛などさまざまな症状に対応させて頂きます。どこへ行ってもなかなか効果を実感できない方、一度ご連絡下さい。
お待ちしています。

一宮市の整体院、多治見操手院の院長の多治見聡嗣です。
ラグビーの東京SGの中村亮土主将が首の椎間板ヘルニアの手術を受けると言うことです。
彼に限らず、首の椎間板ヘルニアでお困りの方は多いと思います。
その改善の為、手術を選択される方もあります。
手術をする場合、少なからずカラダに傷をつけてしまい、その後になんらかの影響が出る事が多いと思われます。しかも症状が再発する事もよく有ります。  
手術をしないで改善できる方法があります。
連動操体法の施術はカラダのバランスを整える事で、痛みやシビレの改善ができます。首の椎間板ヘルニアもカラダのバランスが崩れる事で発症します。連動操体法の施術でカラダのバランスを整える事で、椎間板ヘルニアの症状も改善できるのです。
連動操体法の施術は、ヘルニア以下でも、首痛、腰痛、ヒザ痛、慢性痛などさまざまな痛みに効果が有ります。
カラダの痛みやシビレなどでお困りの方、一度ご連絡下さい。
お待ちしています。　　

一宮市の整体院、多治見操手院の院長の多治見聡嗣です。
歩くために必要な筋肉はいろいろありますが、特に重要と思われるのが大腰筋です。
あまり知られていない筋肉かもしれませんが、この筋肉はカラダのバランスを整える時も、
毎回チェックしている筋肉なのです。主に大腿骨を上げるときに働くので、
歩いたり階段を上がる時などに使われます。加齢と共に筋力が下がっていくと
足が上がりにくくなり、歩く時、足ぞこをするようにしてしか前に運べなくなってしまいます。その状態ではつまずきやすくなり、転倒のリスクが高まります。
さらに筋力の低下が進むと歩行困難になる事もあります。
いつまでも歩く事ができるためにも筋力を強くする事が重要だと考えます。

この大腰筋を1日3分で鍛える方法をお教えします。

場所は家の中でも出来ます。
服装は動きやすいものを着用して下さい。
バランスを崩してしまう事もありますので転倒にはくれぐれも注意して下さい。
ふらつきがあるときは手すりや壁など動かないものでカラダを支えて行なって下さい。
ご自身の体力に合わせて無理のない範囲で行って下さい。

動きは簡単でモモ上げを行うだけです。
出来るだけ背筋を伸ばして、まっすぐになるよう立ちます。
ヒザを左右交互に上げ下げします。
やれる範囲で構わないので、ヒザを高く上げるように行なって下さい。
ヒザを上げた時、2秒ほど止めてから下げます。止める事で筋肉がしっかり使われて
効果が高くなります。バランスを崩してしまわないように、気をつけて行ってください。
これを片足20回ずつ、両足で40回を目標にして行ってください。キツイと思われる時は、無理をしないでください。あくまでも目標なので、出来るところまでで大丈夫です。余裕がある時は、回数を増やしていただければ良いです。キツくなったら終了して下さい。
おそらく3分かからないで終わると思われます。
ご自身の歩く力の維持の為に、毎日でなくても良いので、取り入れてみて下さい。

  連動操体法では、大腰筋のバランスを整える事がとても重要です。大腰筋のバランスが崩れると、腰痛、首痛、ヘルニア、ヒザ痛、肩こりなどさまざまな症状が生じます。
そのため大腰筋のバランスを整える事で、改善していきます。
しかし大腰筋のバランスを整える事ができる療法はなかなかないのが現状です。
連動操体法は大腰筋のバランスを整える事ができる、数少ない療法の一つです。
もしカラダの痛みやシビレなどで、お困りの方が見えましたら、一度ご連絡下さい。お待ちしています。